"Ya en "La Iliada" de Homero se cita un procedimiento de sugestión parecido a una hipnosis: "Afrodita incita así al sueño: ‘Duerman los brillantes ojos de Zeus bajo sus cejas sin demora, en cuanto me eche a su lado’ "

Bienvenido de nuevo a la parte II del apartado: "Un nuevo enfoque de la hipnosis del siglo XXI". Hoy vamos a tener una mirada más cercana a la hipnosis y la comprensión de lo que es realmente. Una forma de percibir la hipnosis es vista como un estado alterado de la mente. Ahora, este estado alterado de la mente es especial en que las personas son más sensibles a la sugerencia cuando se encuentran en este estado. Su mundo interior se vuelve de alguna manera más real y los pensamientos y las ideas que presente - a través de su idioma y sus sugerencias- convertido en una parte de ese mundo interior. Hay una norma de la hipnosis que todo lo que incluye el mundo interior (en otras palabras, se convierte en parte de ese mundo interior de alguien) finalmente se convierte en parte de su mundo exterior. Si quieres ayudar a alguien a cambiar un comportamiento, ayudarles a cambiar su mundo interior en primer lugar y que influirán en la forma en que el comportamiento en realidad se presenta posteriormente.

Pero la hipnosis no es una especie de metafísica, extraña, mágica experiencia. Es realmente muy, muy natural y que está sucediendo a tu alrededor a diario. Déjenme darles un ejemplo. Usted probablemente ha tenido la experiencia de conducir un coche. Y tal vez usted tiene diez millas para ir y de repente usted ha llegado a su lugar de destino y se preguntaba "¿Qué ha pasado en las últimas diez millas?" Usted no tiene verdadero recuerdo de la última parte del viaje. Sabes cuando empezó. Sabes cuando se haya terminado. Pero no se dan cuenta de lo que pasó en el medio.Este es un ejemplo de su no-consciente, teniendo en cuenta para hacer su vida más fácil. Por supuesto, alguien estaba conduciendo el coche mientras estaba pensando en otras cosas. Y eso es lo que la mente no-consciente hace mejor. Otro ejemplo podría ser el ascensor. Más probable que haya sido en un ascensor casualmente viendo que los números suben, solo ahí viendo los números cambiando. ¿Y sabes qué número de piso que desea salir? - dice que quiere salir en el sexto piso. A continuación, las puertas abren en el tercer piso y todo el mundo se mueve. ¿Qué hacer?

Usted puede salir con el resto de la multitud. Y de repente te das cuenta de: "Espera un segundo. !Este no es mi piso!" y  volver a entrar en el ascensor. Entonces, ¿qué pasó? Bueno, el ascensor ha creado una experiencia, una experiencia cultural de trance. Cuando todos los demás salieron del ascensor que representa una sugerencia no verbal. Estos son ejemplos de la vida cotidiana, natural de la hipnosis. Algunos otros ejemplos,ocurren cuando estás viendo una película o la televisión. Estos son ejemplos de la hipnosis en la acción debido a que simplemente no puede dar sentido a lo que está sucediendo en la pantalla sin haber alterado su propia experiencia para incorporarlo. Hemos sido condicionados a lo largo de nuestra vida para entrar en diferentes tipos de estados de trance. Por ejemplo, usted puede caminar en una habitación y el televisor está encendido  y  todo el mundo está mirando absorto con atención. Sin embargo, inicialmente no estás entendiendo lo que está pasando. Entonces, cuando usted se sienta y de afiliarse a cualquier otra persona, en cuestión de minutos (a veces segundos), te agrada entrar en esta realidad alternativa con los demás. Si alguna vez has leído un libro y se sienten sus emociones cambiantes, es que ha experimentado la hipnosis en la acción.

¿Cómo se puede cambiar su mundo emocional? ¿Cómo pueden algunos libros realmente cambiar la vida de las personas? Bueno, debido a su interacción con esa información, la forma de alterar su estado hipnótico es un proceso. Y que los cambios de su estado de ánimo, sus emociones y, a veces, incluso la propia forma en que usted camina por la vida. Ahora este es un punto muy importante. Una respuesta emocional es una respuesta no-consciente. Usted no elige conscientemente sus sentimientos, son el resultado de su mente no-consciente de responder a las sugerencias que representan para ti. Por lo tanto, cada vez que tiene una respuesta emocional, es en realidad una respuesta no-consciente. Este es un punto importante para recordar el proceso de la hipnosis.

Hay muchos otros ejemplos de la hipnosis que ocurren naturalmente. Cualquier tarea repetitiva que te gusta hacer como correr, hacer jardinería o cualquier cosa que como es en realidad muy hipnótico. Es por eso que la gente  encuentra tales fines terapéuticos. Están entrando en un trance en el que están haciendo sobre la hipnoterapia sin darse cuenta. Es una cosa muy poderosa para ser capaz de hacer por ti mismo. Y, por supuesto, puede utilizar este conocimiento para influir en los demás muy fuertemente. Así que espero que ustedes tengan ahora una mejor idea de lo que tiene que ver con la hipnosis y como forma  parte natural de la vida. Lamentablemente, esto también significa que existe un "lado oscuro" de la hipnosis. En la siguiente parte de este tema voy a explicar más acerca del "lado oscuro" y cómo puede protegerse contra los efectos negativos. La línea del asunto se lee, "El lado oscuro de la hipnosis" Hasta la próxima,

Con infinito abrazo,

carlosesteban